こんにちは！
みちです☺️
今回は、
よく食べる赤ちゃんをもつママが
普段から『この量大丈夫かな？』と
量が気になった時に
量を増やす時に
注意したい〇〇について
お伝えしていこうと思います。
今回の記事を最後まで読まないと
いつまで立っても
『赤ちゃんにあげてる
この量いいのかな…』
不安から抜け出す事ができません。
迷いながらも
赤ちゃんが欲しいと泣くので
結局、離乳食をどんどん
あげてしまい
『なんだか他の子供より
大きい気がする‥』
こんな心配になることも…。
身体測定でも
ちょっと太り気味で
我が子の肥満からは
守ってあげたい
親ならそう思いますよね🥺
でも、大丈夫！
この記事を
読み進めていくことで
食欲旺盛な我が子だからこそ
量を増やす時のポイント
注意するべきことが知れて
なるべき我が子にとって
負担のない形で
食事を準備していくことが
できます＾＾
これからは我が子の
食べる姿を安心して見守ることが
できます☺️
量の取りすぎが心配で
毎回計量していた。
そんな事からも
解消されるかも！
安心して進める事ができるので
お母さん自身も
自分の用意する離乳食に
自信を持って
楽しむ余裕さえも
出てきますよ☺️
毎日の検索に費やしてきた
時間も削られ
悩みもスッキリ解決することで
あなた自身のために
時間を使う事だってできます☺️
悩み事は軽くして
安心してこれからも離乳食を
進めていきたい！
そう思う方は必ず
記事を最後まで読んでくださいね🌸
配慮すべきは〇〇
『量を増やす時に
どこまで増やしても大丈夫？』
この疑問って必ず
湧いてくると思います。
食欲旺盛な赤ちゃんは
しっかりと全部完食する事も多くて
なんならもっと食べたいと
泣かれることも多いですよね。
そんな時、量を増やすために
配慮したいことは
『タンパク質の量』です！
たんんパク質は
取りすぎてしまうと
赤ちゃんの内臓に
負担をかけてしまう事に
なるからです💦
タンパク質の量
赤ちゃんがまだ食べたいと
なった時に
成長曲線の様子を
みながら
全体的に量を
増やすのは構いません！
ただタンパク質の量は
『２倍にならない程度』を
目安に抑えておきましょう！
ある海外の研究では
乳幼児期のタンパク質の
過剰な摂取は
後々の肥満につながりやすい
そんなこともわかっています。
毎回軽量づる必要はありませんが
時々多すぎないかな？
とチェックしておくと
摂りすぎてしまうことを
普段から予防していく事が
できますよね✨
まとめ
いっぱい食べてくれる
赤ちゃんほど
あげる量って毎回本当に
悩みますよね💦
でもこうやってちょっとした
目安を知っておくことで
安心して準備できる事にも
繋がります✨
今回の記事を参考に
食欲旺盛な赤ちゃんは
タンパク質の量を
チェックしてみてくださいね＾＾
最後までご覧いただき
ありがとうございました☺️
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